Gh? mas sa giúp ng??i cao tu?i giãn c?, m? r?ng khe kh?p, phóng thích s? chèn ép lên nh?ng r? và dây th?n kinh trung ??ng, giúp ti?t tu?n hoàn ??n vùng b? ?au nh?c. B?ng c? h?i dùng gh? massage m?t hàng ngày kho?ng t?m 30 phút thì ng??i già c?ng tránh ?i c?m h?ng ?au l?ng. Theo th?i h?n, x??ng và s?n kh?p c?a ng??i già s? d?n d